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30秒レシピ!朝バナナジュースで快腸です♪

朝バナナダイエットなんて言葉も聞きますが・・・

わが家は家族全員、
朝バナナジュースにはまってます。

材料は、

・バナナ
・牛乳(または豆乳)
・氷

ミキサーに入れて
30秒まぜる。

できあがり~

手軽でおいしくて、子どもたちも大好きです^^

妊娠中の救世主ほどではないですが
お腹の調子もグッドです。
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| 楽ちんレシピ | 09:13 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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