PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

トリンドル玲奈、すっぴん美肌の秘訣は『冷水』・・・ホント?

トリンドル玲奈ちゃん、すっぴん美肌の秘訣は『冷水』だった!?

モデルプレスインタビューによると、
トリンドル玲奈ちゃんは、
すっぴん美肌の秘訣をこう語ってます。

トリンドル玲奈、スタイルキープ法・美肌の秘訣を語る モデルプレスインタビュー

もう最近は本当にシンプルなケアだけ。安い化粧水も使いますよ。

あとは、洗顔の後に冷水で顔を引き締めるのもおすすめ。
ニキビもできにくくなったと思います。


なるほど。
洗顔後に「冷水」で肌を引き締めるのがポイントなんですね。

でも、本当に冷たい水だけで
肌はキレイになるの?

そんな単純な話?って思いますよね。

たったの30分?!冷水が「毛穴」や「美肌」にもたらす効果とは


そこで、冷水と美肌の関係について調べてみました。

冷水で毛穴を引き締める効果がどれくらいあるかというと
冷水洗顔後、30分程度なんだとか。

・・・あまり、効果もたないんですね。

逆に、冷水で洗顔することで
肌の汚れや皮脂を落としきれなかったり、
化粧水や美容液の浸透を妨げるデメリットも。


うーん、冷水はメリットより、デメリットの方が大きいと思いませんか?

そうなんです。

洗顔は、冷水ではなく「ぬるま湯」がベスト。

ぬるま湯と言っても、
体温よりちょっと低いくらいがいいですね。
「水よりは、あったかいかな?」
くらいの感覚です。

詳しくは、こちらのページを参考にしてください。
>>洗顔はぬるま湯でする方が良いのはなぜ?


本気で美肌を目指すなら、「シャワー」の温度設定がカギ!


さらに、本格的に美肌を追及するなら
温めてから冷やすのがオススメ!

しかも、温めてから冷やす温冷法は、

・美肌
・血行促進
・自律神経のバランスを整える

さまざまな効果があるんです。

温冷洗顔法の手軽な方法は
シャワーを使うこと。

① 温水のシャワーを顔に30秒ほど当てます。(シャワーの水量は弱めに)

② 冷水のシャワーを顔に30秒ほど当てます。

③ ①&②を1セットとして3回繰り返します。

④ 最後に肌を引き締めるために冷水で30秒ほど冷やしたら終了。


本気のすっぴん美肌を目指すなら
『温冷法』、お試しあれ♪

ちょっとメンドクサイですけどね(^^;

>>気になる彼が目の前30cm…!接近戦にも負けない「陶器肌」になるには?
スポンサーリンク

| ★スキンケア | 12:48 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

PREV | PAGE-SELECT | NEXT